Nordic Walking
Ist ein Ausdauersport bei dem man das Gehen mit zwei Stöcken unterstützt. Es ist ein Training mit zusätzlicher Beanspruchung der Muskulatur und des Oberkörpers. Auch unsportliche Menschen können diesen Sport ausüben.
Nordic Walking
Gehen
Stöcke
Training
Muskulatur
Oberkörper
unsportlich