Ist eine Saunavariante in der eine hohe Luftfeuchtigkeit herrscht. Auf dem Körper wird eine dünne Schicht Heilschlamm aufgetragen die während des Aufenthalts trocknet und durch ein folgendes Dampfbad wieder aufgeweicht wird. Durch diese Methode wird die Haut gereinigt und die Poren geöffnet. Eine Massage durch einen Therapeuten bewirkt eine gute Durchblutung des Gewebes und eine Anregung des Stoffwechsels. Danach erfolgt ein Abwaschen mit warmem Wasser, der Aufenthalt sollte ca. 50 Minuten dauern.